Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2023
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45,4 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 64,90g | Eiw: 60,69g | Kohlh: 135,71g.
Frühstück: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Зерница Мини-Пряники с Клюквой, Babyfox Шоколад Молочный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Махеевъ Джем Вишневый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Творог 5%, Клубника. Snacks/Sonstiges: МарС Сникерс Белый, Сухари, Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилью в Карамельной Глазури, Песочное Печенье. mehr...
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1233 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 24 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 18 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kumiho1990's Gewichtsverlauf
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