Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2023
|
101,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 41,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3273 kcal
|
Fett: 82,74g | Eiw: 110,19g | Kohlh: 112,16g.
Frühstück: Окей Крабовые Палочки, Простоквашино Сметана 10%, Морозко Блинчики с Мясом, Bibigo Мини Дамплинги. Mittagessen: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Чеснок, Свекла Вареная, Картофель, Ашан Шампиньоны, Старково Мясо Индейки в Собственном Соку. Abendessen: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Огурец (с Кожурой), Водка, Капуста, Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Chaka Арахис со Вкусом Сыра, Ашан Арахис в Хрустящей Корочке Васаби. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lelyuska's Gewichtsverlauf
|