Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2023
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59,6 kg
Bisher verloren: 36,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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332 kcal
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Fett: 13,20g | Eiw: 22,30g | Kohlh: 20,78g.
Frühstück: Добринское Фермерское Хозяйство Паштет из Говяжьей Печени , Alpro Hazelnut & Pecan, 4BAKERY Сироп без Сахара, Chikalab Chika Biscuit Black Currant, Кофе (из Молотых Зерен), ВЫ ДОСТОЙНЫ НАСТОЯЩЕГО ХЛЕБА Безглютеновый Мультизлаковый, Омега Омегамама, Mf Nutrition Коллаген. mehr...
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598 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 29 Minuten, Bodybuilding - 21 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 26 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 44 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Худей жирибасина's Gewichtsverlauf
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