|
Белковый удар 💪
|
1288 kcal
|
Fett: 46,93g | Eiw: 42,40g | Kohlh: 146,96g.
Frühstück: Сормовский Хлеб Торт Бисквитный с Кремом. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Ратибор Варенье Крыжовник, Царка Творог со Сливками 3%. Abendessen: Сыр Пармезан (Твердый), Ризотто с Грибами, Просекко, Салат 20П,17Н,8О. mehr...
|
|
 Kommentare
>Протеин за 1200
>>хороший состав на постоянной основе
Вы сами то верите? Обычный сырьевой в пакетах дороже стоит, а тут производство маркетинг, доставка, процент магазину
21 Mai 23 vom Mitglied: matadoraj
|
Не то что верю, знаю, проверено лично, мало того проведено несколько независимы исследований. Хотите платить больше например за брент, ваше право.
21 Mai 23 vom Mitglied: "Форрест Гамп"
|
Протеин, который надо разводить вызывает рвотный рефлекс сразу. Не могу я пить это(
21 Mai 23 vom Mitglied: МарияНафаня
|
В смысле не возможно и панкейки?🤦 Этот протеин лучше зарубежных, чистый без подсластителей, ароматизаторов, красителей. Ну вы даёте, если честно.
22 Mai 23 vom Mitglied: "Форрест Гамп"
|
Не, уж лучше творог или яйца...)
22 Mai 23 vom Mitglied: Живая газировка
|
Творог хорошо, но протеин он практичней, быстро выпил и пошёл дальше. Я творог беру домашний обездиреный, у нас на рынке торгует семья, у них свои коровы.
22 Mai 23 vom Mitglied: "Форрест Гамп"
|
22 Mai 23 vom Mitglied: "Форрест Гамп"
|
Да, я чувствую по вкусу что жирность маловата и по снижению веса. Если вес не стоит на месть, то что надо.
22 Mai 23 vom Mitglied: "Форрест Гамп"
|
По крайней мере он более натуральный и белка там больше.
22 Mai 23 vom Mitglied: "Форрест Гамп"
|
Кстать! Пришел мне первый русский протеин, пахнет чудесно!)
Это моя первая практика, хочется иногда добавлять в то же молоко, если будет недобор по норме белка, так вооот. На вкус даже в чистом виде, не удержалась, попробовала, ибо для меня лично пахнет какой-то мороженкой, даже в чистом виде вкусно!!!
Удивлена конечно приятно. Спасибо за совет!!!
26 Mai 23 vom Mitglied: Еmmie
|
Очень рад что вам помог! Сам раньше искал, но нашёл сам, с молоком очень вкусно, но молоко я исключил, каллорийно и жирно пока для меня, сложнее терять вес.
26 Mai 23 vom Mitglied: "Форрест Гамп"
|
Отечественных именно продовцов ни вкоем случае брать нельзя! Сколько было проверок,белка максимум 20%. А вот от российского производителя именно этого можно брать. У нас вроде один производитель. А продавцы просто берут его, мешают с чем-то дешевым и продают под видом классного протеина. Поэтому первый русский протеин не продают мешками, иначе не добрые на руку этим бы пользовались вдвойне.
26 Mai 23 vom Mitglied: "Форрест Гамп"
|
Нет, другие люди сдавали на проверку. Можете найти в ютубе.
28 Mai 23 vom Mitglied: "Форрест Гамп"
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
МарияНафаня's Gewichtsverlauf
|