Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2023
|
73,9 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1729 kcal
|
Fett: 64,70g | Eiw: 136,60g | Kohlh: 140,00g.
Frühstück: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Зефир, Куриные Грудки (Запеченые), Свежий Хлеб Хлеб Баварский, Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Творог 5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Село Зеленое Сыр Российский Молодой, Яйцо, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Фермерский Продукт Сырники Домашние. Abendessen: Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Multibar не Конфета с Кокосом, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Екатерина Захарова♡'s Gewichtsverlauf
|