Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2023
|
56,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1792 kcal
|
Fett: 78,24g | Eiw: 79,21g | Kohlh: 189,73g.
Frühstück: Parmalat Молоко 3,5%, SPAR Пирог с Капустой, SPAR Пирог с Капустой, Пятерочка Сахар, Nescafe Кофе Растворимый, Свинина Запеченая, Эконива Сыр Колыбельский, Каша Овсяная Молочная (Сик). Mittagessen: Мираторг Шаурма, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Красная Икра Сельдь Соленая, Квас, SPAR Набор для Окрошки. Snacks/Sonstiges: Белогорье Печенье Сахарное, Фрутоёжка Пастила Фруктовая, Joli Jour Мини Зефир с Экстрактом Тыквы и Цедры Апельсина, Красный Октябрь Наслаждение. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|