Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2023
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1772 kcal
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Fett: 65,01g | Eiw: 72,49g | Kohlh: 227,68g.
Frühstück: Muz, Yaban Mersini, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Eti Cicibebe, Pınar Yer Fıstığı&Muz Aromalı Protein Süt. Abendessen: Salçalı Makarna, Dardanel Ton Balığı. Snacks/Sonstiges: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Eti Pronot Glutensiz Kurabiye. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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curly.zey's Gewichtsverlauf
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