Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2015
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65,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1848 kcal
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Fett: 78,39g | Eiw: 58,16g | Kohlh: 207,23g.
Frühstück: Havregrynsgröt av Blandvete. Mittagessen: Smör, Kavli 5 Grain All Natural Whole Grain Crispbread, Kavli 5 Grain All Natural Whole Grain Crispbread, Morötter, Smör (Saltat), Banan, Omelett eller Äggröra med Ost. Abendessen: Olje Poppade Popcorn (Mikrad), Pizza med Ost, Pizza med Ost, Pizza med Ost. Snacks/Sonstiges: Starköl, Vita Popcorn Poppade i Olja, Vita Popcorn Poppade i Olja, Vita Popcorn Poppade i Olja. mehr...
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2239 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden, Bodybuilding - 33 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Marianne8039's Gewichtsverlauf
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