Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2023
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58 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1047 kcal
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Fett: 45,37g | Eiw: 33,42g | Kohlh: 111,99g.
Frühstück: Vitasoy Soy Milk Calci-Plus, Weet-Bix Blends Cranberry & Coconut. Abendessen: Edgell Chickpeas, Vegetable Oil, Ayam Teriyaki Marinade & Sauce, Cooked Carrots (from Fresh), Cooked Cauliflower. Snacks/Sonstiges: Halo Top Brownie Batter, Double D Sugar Free Fruit Drops. mehr...
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1474 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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HannahMai's Gewichtsverlauf
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