Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2023
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68,2 kg
Bisher verloren: 38,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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720 kcal
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Fett: 15,78g | Eiw: 67,48g | Kohlh: 76,78g.
Frühstück: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Картошка Вареная, Яйцо Куриное. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Картошка Вареная, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Abendessen: Увелка Гречка Вареная, Хек Отварной, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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fatimek's Gewichtsverlauf
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