Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2023
|
67,7 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 47,44g | Eiw: 118,51g | Kohlh: 111,65g.
Frühstück: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Premier Of Taste Спаржа Замороженная, NovaSweet Стевия, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Восточный Гость Грецкий Орех, Яйцо, Морковь. Mittagessen: Рот Фронт Зефир Смузи Абрикос-Манго, Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Экокультура Томаты Сливовидные Желтые, Индилайт Мясо Закусочное. Abendessen: Maxler 100% Golden Whey Шоколадно-Ореховая Паста, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Моя Цена Вишня. Snacks/Sonstiges: Cool Bar Cookies And Salted Peanuts. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lookmarina's Gewichtsverlauf
|