Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
|
77,4 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
683 kcal
|
Fett: 25,32g | Eiw: 22,60g | Kohlh: 89,73g.
Frühstück: Pop Mie Pop Mie Mini, Kue Nastar, Kerupuk Udang, Tomat Merah, Telur, Nasi Putih. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yusantisp's Gewichtsverlauf
|