|
Day 2. Really struggling to get my happy ass out to walk 1.5 miles. I did it and felt better afterward. Just got to keep my eye on the prize in 57 days.
|
1557 kcal
|
Fett: 35,85g | Eiw: 73,00g | Kohlh: 234,32g.
Frühstück: Lean Cuisine Turkey Sausage English Muffin, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Whole Milk. Mittagessen: Multigrain Bread, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Wilson Produce Sweet Mini Peppers, Mt. Olive Pepperoncini, Quaker Rice Cakes - Salt Free, Red Delicious Apples. Abendessen: Chiquita Banana, Green Giant Baby Brussels Sprouts & Butter Sauce, Lean Cuisine Culinary Collection Sesame Chicken. mehr...
|
|
3330 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kevin Homestead's Gewichtsverlauf
|