Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
|
51,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
827 kcal
|
Fett: 38,60g | Eiw: 44,38g | Kohlh: 70,35g.
Frühstück: Cheddar Сыр Плавленный , Zott Zottis Classic, Nr.1 Ceafa De Porc , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Go On Protein. Abendessen: Sante Protein Go on. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
espinovschi's Gewichtsverlauf
|