Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
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109,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 39,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 39,05g | Eiw: 90,27g | Kohlh: 184,87g.
Frühstück: Peanut Butter, Tesco Strawberry Jam, Blueberries , Overnight Oats. Mittagessen: Lettuce, Hot Chilli Pepper, Tesco Red Pepper, Onions , Tomatoes, Potato, Chicken Breast. Abendessen: Asda Chosen By You Cheese & Jalapeno Crispbakes, Pita Bread. Snacks/Sonstiges: Novo Protein Chips, Hartley's Strawberry Jelly, Asda Red Seedless Grapes, Caffe Nero Macchiatto, Bulk Powders Complete Pre Workout Advanced. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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DariaF99's Gewichtsverlauf
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