On s’y remet allez 💪🏼

Diätkalender ansehen, 22 Mai 2023:
1319 kcal Fett: 63,27g | Eiw: 62,71g | Kohlh: 127,85g.   Frühstück: Café, Alpro Lait de Coco. Mittagessen: Auchan Poivrons Rouges, Marie Blachère Pain Sportif, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano Dop, Maggi Arôme, Oeuf, Champignons, Tomates. Abendessen: Notre Jardin Trio de Fleurettes, Pommes de Terre Vapeur, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Aubergine, Merguez. Snacks/Sonstiges: Jardin Bio Infusion, Pomme, Melon. mehr...
2216 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
courage hein  
22 Mai 23 vom Mitglied: ali carthage express
belle assiette super bonne après-midi 👍😉 
22 Mai 23 vom Mitglied: yleger39
Allleeeez 💪🏻 
22 Mai 23 vom Mitglied: ⓈⒾⓇ
bonjour vous pouvez me dire ce qu'il y a dans le plat svp ? merci  
22 Mai 23 vom Mitglied: Valentine47
Merci Ali 😋 
22 Mai 23 vom Mitglied: IschyF
Merci Yleger à toi aussi 😉 
22 Mai 23 vom Mitglied: IschyF
Merci Sir 🤩 
22 Mai 23 vom Mitglied: IschyF
Bonjour Valentine, alors il y’a 1 tomate, des champignons, 3 œufs, de l’assaisonnement et du parmesan dessus. Passage au airfryer ou four 15-20 minutes à 200*C 
22 Mai 23 vom Mitglied: IschyF
Miam miam ça tombe bien j’ai des tomates et des champignons frais je ne savais pas trop quoi faire avec je vais vous suivre sur ce plat 😍 
22 Mai 23 vom Mitglied: Aerith2512
Super Aerith ! 👍🏼 bien assaisonné c’est très bon (quand j’ai pas le temps je le fais même cuire au micro ondes 4 minutes et c’est nickel 👌🏼) bon appétit d’avance 😉 
22 Mai 23 vom Mitglied: IschyF
Ce gratin a l'air drôlement bon ! 
22 Mai 23 vom Mitglied: Eloso32
super ton plat bonne soirée 👍😉 
22 Mai 23 vom Mitglied: yleger39
Je dirai plus un genre d’œuf cocotte plutôt lol mais merci ☺️  
22 Mai 23 vom Mitglied: IschyF
Merci Yleger bonne soirée à toi ☺️ 
22 Mai 23 vom Mitglied: IschyF

     
 

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