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1197 kcal
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Fett: 44,04g | Eiw: 50,54g | Kohlh: 142,82g.
Frühstück: Tap Water, USN BCAA Super Ratio 12:1:1, Jungle Energy Crunch Nuts & Raisins, Parmalat Plain Low Fat Yoghurt. Mittagessen: Spinach , Basmati Rice (Cooked), Lucky Star Sardines in Vegetable Oil . Abendessen: Spaghetti (with Added Salt, Cooked) . Snacks/Sonstiges: SPAR Sliced White Bread, Brown Sugar , Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Nestle Cremora Coffee Creamer. mehr...
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michelletatenda's Gewichtsverlauf
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