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Tonbalıklı salata ve çilek ❤️ hala aynı kiloda sayıyorum ama sabır. Bir yerde kırılacak biliyorum. Çilek yiyeyim seratonin pik yapsın🙃
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1587 kcal
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Fett: 77,33g | Eiw: 58,63g | Kohlh: 178,82g.
Frühstück: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Reçel Konserveleri, Dereotlu Poğaça, Süt, Fındık, Zeytinyağı, Şeftali, Kuru İncir. Abendessen: Peynirli Ton Balığı Salatası. Snacks/Sonstiges: Çilek. mehr...
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3028 kcal
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Bewegung:
RPM - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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sadecefatma's Gewichtsverlauf
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