Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
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64,2 kg
Bisher verloren: 23,0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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318 kcal
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Fett: 3,04g | Eiw: 46,33g | Kohlh: 25,11g.
Abendessen: Del Monte Sliced Peaches (No Sugar Added), Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Publix Large Shrimp. mehr...
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2626 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, HIIT - 20 Minuten, Laufband - 40 Minuten, Google Fit - 17 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,4 kg pro Woche
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clresing's Gewichtsverlauf
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