Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2023
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61,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1898 kcal
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Fett: 110,05g | Eiw: 96,88g | Kohlh: 136,75g.
Frühstück: Кузина Синнамен с Корицей. Mittagessen: Яндекс Лавка Картошка с Грибами, Печеные Овощи, Шашлык из Курицы. Abendessen: Лэнд Бефстроганов из Говядины, Картофельное Пюре, Магнит Банан, Простоквашино Зерненый Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Кофемания Латте (400мл). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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nickeymouse61's Gewichtsverlauf
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