Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2023
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72,3 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 51,87g | Eiw: 57,61g | Kohlh: 160,76g.
Frühstück: By Sainsbury's Fat Free Natural Yogurt, Asda Frozen Summer Fruits, Belvita Breakfast Cocoa with Chocolate Chips, Options Belgian Choc Hot Chocolate. Mittagessen: Tesco Seedless Green Grapes, Sliced Ham, Asda Cucumber, Green Giant Sweetcorn, Co-Op Yellow Pepper, Tesco Grated Carrot. Abendessen: Hellmann's Light Mayonnaise, Deli Kitchen Greek Style Flatbread, Doner Meat, McDonald's McDonald's Fries (Medium). Snacks/Sonstiges: Aero Chocolate Caramel Mousse. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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charlotte1924's Gewichtsverlauf
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