|
356кк. ⋆⋆☆⋆⋆ Сегодня как и всегда очень вкусный обед-это киноа,моцарелла,овощи,и немного куриной грудки,а еще мой любимый холодный кофе
|
1150 kcal
|
Fett: 30,39g | Eiw: 105,27g | Kohlh: 126,84g.
Frühstück: Лента Варенье Вишневое без Сахара, Яйцо Куриное, Лента Творог, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная. Mittagessen: не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Морковь, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза Натурально Сладкая на Пару, Мистраль Киноа Вареная, Помидоры Черри, Galbani Mozzarella 20 Mini, Авокадо Авокадо Хасс, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Арбуз, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Лента Банан, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. Snacks/Sonstiges: Маруся Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Радость Вкуса Сыр Большой Куш. mehr...
|
|
 Kommentare
Правильные продукты - это хорошо 🤓
23 Mai 23 vom Mitglied: Сладкий.бубалех
|
23 Mai 23 vom Mitglied: galaFox91
|
Что-то белка совсем мало😢
23 Mai 23 vom Mitglied: MintFoxx
|
MintFoxx,белка у меня почти всегда минимум 100г за день,так что думаю все нормально,ну а в обеде да,маловато вышло
23 Mai 23 vom Mitglied: arina20090207
|
Аа, ну я про обед) если так, то хорошо😁
23 Mai 23 vom Mitglied: MintFoxx
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arina20090207's Gewichtsverlauf
|