Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2023
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56,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 37,16g | Eiw: 102,60g | Kohlh: 166,96g.
Frühstück: Prozis Whey Protein Fusion, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri , Caffè (dalla Moca), Conad Petto di Pollo al Forno, Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Philadelphia Benessere Protein. Mittagessen: Grana Padano Grana Padano, Mondella Riso Basmati, Eurospin Macinato di Pollo. Abendessen: Philadelphia Benessere Protein, Conad Petto di Pollo al Forno, Uovo, Amo Essere Biologico Gallette di Riso. Snacks/Sonstiges: Haribo Coccodrì, Pavesi Gocciole Caramel, Es Sport High Protein 50%. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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