Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2023
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63,6 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 35,00g | Eiw: 46,00g | Kohlh: 91,83g.
Abendessen: Del Monte Sliced Peaches (No Sugar Added), Dole American Salad Blend, Kraft Fat Free French Style Dressing, Del Monte Fresh Cut Sliced Carrots, Barber Foods Chicken Cordon Bleu. Snacks/Sonstiges: Sun Chips Garden Salsa (Package). mehr...
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2647 kcal
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Bewegung:
Laufband - 1 Stunde und 1 Minute, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Google Fit - 16 Stunden und 59 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
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clresing's Gewichtsverlauf
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