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41 years old struggling with complications from having diabetes 33 years
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135,2 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 59,00g | Eiw: 86,00g | Kohlh: 38,00g.
Frühstück: Cheetos Simply Cheetos Puffs White Cheddar (Package). Mittagessen: Tyson Foods Any'tizers Popcorn Chicken. Snacks/Sonstiges: Jack Link's Original Beef Sticks (23g), Great Value Thin Sliced Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Great Value Deli Style Sliced Swiss Cheese. mehr...
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3416 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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dutch107's Gewichtsverlauf
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