Elirapallo's Notizen, 24 Mai 23


Diätkalender ansehen, 24 Mai 2023:
1298 kcal Fett: 85,54g | Eiw: 102,69g | Kohlh: 34,00g.   Frühstück: Aguacate, Huevo. Mittagessen: Berenjena, Gervais Yogur Desnatado Edulcorado, Aceite de Oliva, GutBio Hamburguesa de Ternera, Queso Gouda o Edam. Abendessen: Queso Gouda o Edam, Rústico Hamburguesa de Ternera Premium, Huevo. Snacks/Sonstiges: Reina Yogur Griego Ligero, Nueces, Calvo Atún Claro Ligero en Aceite de Oliva. mehr...
2196 kcal Bewegung: Glúteo y Abss on fire 🔥 - 50 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...

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Elirapallo's Gewichtsverlauf


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