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buon pranzo :)
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1049 kcal
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Fett: 36,40g | Eiw: 49,05g | Kohlh: 131,66g.
Frühstück: Zucchero di Canna, Caffè Decaffeinato, Hero Confettura di Frutti di Bosco , GrissinBon Le Fresche Biscottate con Cereali , Decò senza Lattosio Yogurt Parzialmente Scremato Fragola. Mittagessen: Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Milk Fiocchi di Latte senza Lattosio, Olio Extra Vergine di Oliva, Poiatti Fusilli. Abendessen: Amo Essere Senza Lattosio Grattugiato senza Lattosio, Solo Verdura Fagiolini, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Patate. Snacks/Sonstiges: Skipper Succo Ace senza Zuccheri Aggiunti, Dolciando & Dolciando Protein+ Panna e Cacao, Fragole, Mandorle. mehr...
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1471 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, total power crunch display - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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