|
Очень плотный был обед + йогурт ))
|
1750 kcal
|
Fett: 71,17g | Eiw: 92,35g | Kohlh: 191,34g.
Frühstück: FITKIT Protein Chocoron Pear&Cheese, Самокат Форель Радужная Слабосоленая, Хлеб из зел.гречки , киноа , псиллиума, Mary Jane's Арахисовая Паста Протеиновая, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Станем Друзьями Авокадо, Магнит Банан, Кофе. Mittagessen: Самокат Йогурт Греческий Манго Маракуйя, Золотой Колос Крендель с Корицей, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Помидоры, Яйцо, Увелка Гречка в Пакетиках, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Масло Гхи. Abendessen: Самокат Ветчина из Индейки, Простоквашино Сметана 15%, От Палыча Манты с Бараниной. Snacks/Sonstiges: Монастырский Двор Хлебцы Хрустящие Отрубные, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Черешня, Абрикос. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hitman350's Gewichtsverlauf
|