Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
|
57,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1410 kcal
|
Fett: 37,45g | Eiw: 61,63g | Kohlh: 206,08g.
Frühstück: Maragogi Bolacha Amanteigada. Mittagessen: Hortifruti Caqui, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Café com Leite e Açúcar, Ovo, Kitano Canela Em Pó, Apti Aveia em Flocos Finos, Apti Chocolate 50% Cacau, Banana Caturra. Snacks/Sonstiges: Hortifruti Mamão Formosa, O Fuê Bolo Nega Maluca. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MariaCorrea.'s Gewichtsverlauf
|