Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
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63,7 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 54,52g | Eiw: 61,99g | Kohlh: 169,48g.
Frühstück: Kartika Toast Toast Bread Chocolate. Mittagessen: Ayam Kecap, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Yun-Yi Tahu Kuning, Nasi Putih. Abendessen: Ayam Brand Ayam Serundeng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau, Kartika Toast Soes Cream Cheese, Casaba Melons , Mangos . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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velyaregita's Gewichtsverlauf
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