Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
|
102 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2790 kcal
|
Fett: 42,70g | Eiw: 59,34g | Kohlh: 373,01g.
Frühstück: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Подовинновское Молоко Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом. Mittagessen: Вареное Яйцо, Гречка. Abendessen: Красное и Белое Пиво Рижское. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Гречка. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tolstaia tetka's Gewichtsverlauf
|