Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
|
50,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1150 kcal
|
Fett: 27,19g | Eiw: 52,15g | Kohlh: 76,85g.
Frühstück: Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 5%, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Груша, Жареное Яйцо, Домашние Заготовки Лечо. Mittagessen: Рис Отварной, Печень Куриная в Сметане. Abendessen: Шампанское. Snacks/Sonstiges: Boombar Печенье Неглазированное «Фисташка». mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gvo13071995's Gewichtsverlauf
|