Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
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70,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 51,34g | Eiw: 102,07g | Kohlh: 109,26g.
Frühstück: МарС Твикс . Mittagessen: Нектарин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Abendessen: Голден Яблоко , Нолькалорий Сырники, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, Яшкино Конфета Крокант с Миндалем. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kopolga89's Gewichtsverlauf
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