Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
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72 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2968 kcal
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Fett: 69,81g | Eiw: 245,67g | Kohlh: 338,51g.
Frühstück: Молоко (2% Обезжиренное), Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Грудка Индейки, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Агро-Альянс Гречка. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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paveltlt's Gewichtsverlauf
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