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554 kcal
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Fett: 18,08g | Eiw: 26,17g | Kohlh: 59,33g.
Frühstück: طماطم طماطم, بيض مسلوق بيض مسلوق, تفاح اخضر تفاح, فاكهه بطيخ. Mittagessen: فاكهة شمام, بيض بيض مسلوق, خضروات خيار, خضار جزر, الطماطم. mehr...
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1308 kcal
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Bewegung:
كارديو - 12 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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bsntalnwh's Gewichtsverlauf
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