Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
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75,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 54,42g | Eiw: 70,95g | Kohlh: 137,02g.
Frühstück: Ваша Ферма Сыр Адыгейский , Энержи Хлеб Минский, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Макароны с Курицей, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Abendessen: Арбуз, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Йола Казылык, Клубника, Черешня, Клубника. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mam5x.ru's Gewichtsverlauf
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