|
Ja kun unohtaa vaa'alla käynnin, hyvä että menin nyt. taas saa katsoa vain peiliin.. näillä mennään..
|
103,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2288 kcal
|
Fett: 88,45g | Eiw: 118,07g | Kohlh: 239,65g.
Frühstück: Atria Kanapalvi, Vaasan Ohut 100% Kaura, Kotimaista Pikakaurapuuro, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Arla Protein Mustikka Proteiinirahka, Benecol Kasvisrasvalevite, Valio Polar 15%. Mittagessen: Fazer Amica Kasviksia Soijakastikkeessa, Lidl Hot Dog. Abendessen: Oolannin Uunirapeat Ranskalaiset, Kokkikartano Oikeat Jauhelihapihvit, Fazer Street Food Briossi Hampurilaissämpylä. Snacks/Sonstiges: Benecol Kasvisrasvalevite, Ullan Pakari Ullan Ruis. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lihapulkka's Gewichtsverlauf
|