|
Вчера я была слишком активной
|
64,1 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
938 kcal
|
Fett: 36,74g | Eiw: 46,17g | Kohlh: 103,61g.
Frühstück: ZLUCKY Хлебцы Цельнозерновые Злаковый Коктейль, Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку, Увелка Гречка в Пакетиках, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками. Mittagessen: Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные. Abendessen: Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, ZLUCKY Хлебцы Цельнозерновые Злаковый Коктейль, Увелка Гречка в Пакетиках, Салат из Помидоров и Огурцов, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mehr...
|
|
2228 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|