Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
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94,7 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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297 kcal
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Fett: 14,49g | Eiw: 20,91g | Kohlh: 20,65g.
Frühstück: Banana Ouro, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos , Ovo. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Raphael Vellardi's Gewichtsverlauf
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