Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
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84,4 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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818 kcal
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Fett: 31,89g | Eiw: 38,68g | Kohlh: 107,50g.
Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Land O'Lakes Fat Free Half & Half. Mittagessen: Tostitos Bite Size Gold Tortilla Chips, Albertsons Seafood Salad, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), ShopRite 40 Calorie Bread - Italian. Abendessen: Cucumber (Peeled) , Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled) . Snacks/Sonstiges: Snyder's of Hanover Old Fashioned Pretzel Rods, Brach's Root Beer Barrels. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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genigail's Gewichtsverlauf
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