Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2023
|
67,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3427 kcal
|
Fett: 103,09g | Eiw: 110,58g | Kohlh: 303,83g.
Frühstück: Перекресток Булочка Фитнес, Яблоко, Уктусский Молочный Завод Биойогурт Уктусский без Сахара, Вареное Яйцо. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Everyday Крем-Суп Грибной с Лисичками, Фрутоняня Йогурт Персик, Русское Море Салатные Крабовые Палочки. Abendessen: Пицца Домашняя, Пиво, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Snacks/Sonstiges: Папа Джонс Картофельные Дольки, Мама Дома Брускетта с Ростбифом, Вьетконг Манго Сушеное. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
radonita's Gewichtsverlauf
|