Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2023
|
73,6 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1748 kcal
|
Fett: 61,28g | Eiw: 133,69g | Kohlh: 164,92g.
Frühstück: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Зефир, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, ВкусВилл Голень Индейки Томленая В Собственном Соку, Хохланд Творожный Сыр, Свежий Хлеб Хлеб Баварский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Яшкино Ирис Нота Бум, Bifrut Вафли Апельсинно-Лимонные на Сорбите, Савушкин Продукт Йогурт Teos Актив 2%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Фермерский Продукт Сырники Домашние. Abendessen: Дзержинскхлеб Хлеб Солодовый Дивный, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Екатерина Захарова♡'s Gewichtsverlauf
|