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offizieller Wiegetag
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61,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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741 kcal
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Fett: 43,47g | Eiw: 36,64g | Kohlh: 47,99g.
Frühstück: BioBio Bergkäse (20g), Aldi Vollkorntoast (25g), Ei. Mittagessen: TiP Bratwurst. Abendessen: Dr. Oetker La Mia Grande Margherita. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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