Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2023
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94,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1690 kcal
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Fett: 88,41g | Eiw: 133,50g | Kohlh: 80,44g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Очень Важная Корова Творог 5%, Колбаса Краковская, Сыр Российский, Пятерочка Хлеб с Семенами Подсолнечника. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Пятерочка Хлеб с Семенами Подсолнечника, Тушеные Овощи, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Белочка Семечки Xl, Сернурский Сырзавод Эклер Ванильный. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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erik_kuralov's Gewichtsverlauf
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