Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2023
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54,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 69,88g | Eiw: 83,67g | Kohlh: 88,75g.
Frühstück: Мёд, Какао-Порошок (Несладкий), Hacendado Mató, Цельное Молоко, Weider Protein Pancake Mix, Капучино мой. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Oggi Queso en Lonchas, Mercadona Entrecot Angus . Abendessen: Абрикосы, Желе, Капучино мой. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Istinnaya's Gewichtsverlauf
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