Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2023
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113,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 41,64g | Eiw: 85,20g | Kohlh: 169,79g.
Frühstück: Açúcar, Café, Abacaxi, Mamão. Mittagessen: Peito de Frango, Farinha Branca, Ovo. Abendessen: Batatas Fritas, Arroz Branco, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Naturale Granola Cereais e Frutas, Mamão, Abacaxi, Lacta Amaro. mehr...
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715 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Samsung Health - 23 Stunden. mehr...
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thaesteixeira's Gewichtsverlauf
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