Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
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54,6 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1967 kcal
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Fett: 88,30g | Eiw: 98,54g | Kohlh: 192,36g.
Frühstück: Coles Regular Soy Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. Mittagessen: Sweetened Bean Paste, Coffee, Coles Regular Soy Milk, Coles Chick Peas, Almonds, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Persimmon. Abendessen: Chicken Curry, Cauliflower Rice. mehr...
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1347 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 5 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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