Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
|
60,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1281 kcal
|
Fett: 68,23g | Eiw: 25,61g | Kohlh: 141,23g.
Frühstück: Сухие Цельные Семена Кунжута, Эссен Продакшн Конфеты "Золушка", Рот Фронт Коровка Молочная, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Myllyn Paras Овсяная Каша на Молоке, Сахар, Кофе. Mittagessen: Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Слобода Майонез, BeFit Постные Щи Из Свежей Капусты . Abendessen: Елисейский Картофель Запеченый. Snacks/Sonstiges: Рафаэлло Конфета , Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
laptevalilia327's Gewichtsverlauf
|