Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
|
101,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 41,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1623 kcal
|
Fett: 72,62g | Eiw: 111,33g | Kohlh: 137,93g.
Frühstück: Яйцо, Помидоры, Сыр, Дубки Ветчина Деликатесная из Свинины, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками . Mittagessen: Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , 10 Баллов Капуста Домашняя, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Село Зеленое Молоко 3,2% , Кабачок, Картофель, Соевый Соус, Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе. Abendessen: Окей Кальмар Гигантский Стружка, Огурец (с Кожурой), Дубки Ветчина Деликатесная из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Конти Конфеты Три Богатыря, Очищенные Семена Подсолнечника, Псковский Хлебокомбинат Батон Домашний, Простоквашино Сметана 10%, Окей Кальмар Гигантский Стружка, Fish House Горбуша, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Миндаль Миндаль, Пятерочка Манго, Мороженое Пломбир. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lelyuska's Gewichtsverlauf
|