Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
|
60,4 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1413 kcal
|
Fett: 37,55g | Eiw: 83,54g | Kohlh: 199,09g.
Frühstück: Магнит Банан. Mittagessen: Националь Семена Кунжута, Sanbonsai Соевый Соус Классический, Чим Чим Соус для Приготовления Яки Удон, Лук, Стрелки Чеснока, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Олейна Подсолнечное Масло, Морковь, Болгарский Перец, Куриное Филе. Abendessen: Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Вкусберри Творожная Масса. Snacks/Sonstiges: Терафлю , Терафлю , Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ягода~Малина's Gewichtsverlauf
|